每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠網宜蘭】蘭花度假飯店 - 曼谷自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 47 間客房
- 餐廳 套房飯店便宜預定
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 按摩室/療程室
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
鄰近景點
國際飯店預訂房間費用- 蘇汪達蓬國際機場
- Paseo 購物中心 (5.6 公里)
- 九世皇公園 (15.1 公里)
- 華僑崇聖大學 (15.6 公里) 分享住宿
- 曼谷連鎖醫院公共有限公司 (16.7 公里)
- 西康購物廣場 (16.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
最漫長的一條路！網友看了好崩潰
生活中心／綜合報導
不少人都曾發生過，明明出門時間已經抓好了，卻因為路上的紅燈打亂計劃的情況，不過遲個3到5分鐘都還好，有網友拍下一條可能讓人遲到半個小時的街，只見路上滿滿的都是紅綠燈，讓網友忍不住直說：「好令人煩躁的畫面喔！」「我寧願被開罰單啦！」
網友在臉書《爆廢公社》貼出這張照片，他在台南仁德義林路拍下這條街，只見整條路上約有幾十個路口，但讓人傻眼的是，有幾個路口，就有幾個紅綠燈，所以放眼望去全部都是黃燈的場景十分嚇人。貼出照片的網友還笑說：「媽～再等我一下，馬上就快到家了。」
▲台南義林路上紅綠燈超多。（圖／翻攝自爆料公社）
不過這其實是網友合成的照片，原本的紅綠燈沒有這麼多，仔細看看照片，義林五街和三街的柱子就出現了兩個，重複性十分高。不過這樣的畫面，讓網友看到依然忍不住紛紛留言：「好令人煩躁的畫面喔」、「過個一年就差不多到家了」、「這哪裡啊？真的有這地方嗎」、「我寧願被開罰單…哈哈哈！」
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影／體貼銀髮族 陽大醫院研發創意養生粽
端午節即將到來，為讓年長咀嚼吞嚥功能退化的銀髮族也能享受吃粽子的樂趣，陽明大學附設醫院特別研發兩款具創意的養生粽，這兩款養生粽分別名為「蝶戀香思粽」及「長壽蕎麥粽」，今（8）日上午院長羅世薰帶領該院團隊在陽大附醫新民院區失智共照中心與民眾分享養生粽的製作方式。
羅世薰表示，端午節即將到來，老年人是越來越受到重視的族群，特別是失智的病人及機能退化的老人，為讓這些長輩也能吃到健康養生的粽子，因此特別推出不會嗆到，也不會太油膩，沒有太多添加物的養生粽，這些養生粽因為熱量不高，因此也不用擔心吃了會發胖的問題。
陽大醫院營養室推出的養生粽，分別是「蝶戀香思粽」及「長壽蕎麥粽」。「蝶戀香思粽」是將糯米結合時尚最夯的蝶豆花並包入清甜的烏豆沙泥。蝶豆花相較一般植物富含10倍花青素，具有抗氧化、滋潤眼睛及促進膠原蛋白生成。而為了讓年長者容易入口又不會噎食，有別於一般鹼粽做法，少了鹼，而是加入食物輔助調整劑，除了保留食材原有的營養與風味外，口感也比一般鹼粽好，更適合年長者食用。
而「長壽蕎麥粽」主打蕎麥及鷹嘴豆，蕎麥屬於低升糖指數的主食類，可延緩血糖上升速度，另外還含有蘆丁成分，有助於減低血脂、膽固醇及軟化血管壁，同時富含維生素B1、B2，很適合茹素的民眾補充因無攝取動物性蛋白質而可能有維生素B群不足的問題。鷹嘴豆也被稱長壽豆，一份鷹嘴豆（生的33克、熟的82克）其蛋白質就相當於一份肉類的含量，有6克膳食纖維，除了富含膳食纖維，可幫助腸道正常蠕動外，也含有豐富人體八種必須胺基酸、微量元素鉻、不飽和脂肪酸及異黃酮等營養素，是高營養主食類的良好選擇。
陽大醫院表示，年長與失智患者，因吞嚥退化在吃粽子時容易噎食，醫院營養師群尋找了食物輔助調整劑，讓粽子突破傳統做法，不再只是攪打成食物泥與切碎等形式供應，而是藉由調整劑改變糯米黏性，讓長者或失智患者在安全飲食環境及保有食物原味下，減少誤嚥情形發生，更能順心、順口與家人共享端午佳節。
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